雙紅養顏漿是一道女生非常喜歡的甜品,這道美食營養健康,其中的紅棗具有健脾開胃,益氣補血的功效,紅豆具有養血護血、增強抵抗力的效果。這道美食最後加上紅糖,非常的適合女性養顏補血。這道美食製作簡單,食材容易選取,女性越喝越美麗。
主料
紅棗 :80紅豆 :50
輔料
紅糖 :20水 :800毫升
具體步驟
1.準備食材,紅豆清洗乾淨,浸泡一個晚上。
2.把浸泡好的紅豆倒入鍋內煮熟,要煮十分鐘以上。
3.紅棗洗乾淨後去核。
4.將煮好的紅豆和紅棗倒入料理機。
5.加入古方紅糖。
6.加入溫水,選擇五穀程式,大約3分鐘
7.打好後倒出來就可以喝啦,表面還可以再撒點紅棗肉裝飾更好