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花膠煲雞怎麼做好吃

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花膠煲雞怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

但凡有食品跟花膠扯上點關係的,大家自然想到這是滿滿的膠原蛋白,養顏美容啊。花膠富含膠原蛋白成分,具有極高的營養價值,是美容食品的上品。選花膠的時候適宜挑選大一點的,厚一點,口感會更好。花膠煲雞便是一道極好的滋補食品,閒時不如給家人煲上衣一鍋。

主料

雞 :半隻
花膠 :2只

輔料

料酒 :適量
鹽 :適量
桂圓 :適量
北芪 :3片
杞子 :適量
紅棗 :4個
姜 :適量

具體步驟

花膠煲雞怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備光雞,將其洗淨,切段備用。

花膠煲雞怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備花膠兩隻,用水泡發。

花膠煲雞怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把湯料用清水洗淨備用(紅棗要去核,不然會比較燥熱)。

花膠煲雞怎麼做好吃又簡單 第5張

4.花膠清洗乾淨剪成節,姜拍爛,備用。

花膠煲雞怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雞肉飛水去除多餘油脂清洗乾淨。

花膠煲雞怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將所有材料放入湯煲內,加入適量的清水,調入適量的料酒;後按電子燉盅的說明操作在外圍也加入開水,蓋好蓋子。

花膠煲雞怎麼做好吃又簡單 第8張

7.燉約3小時左右,食用前加鹽調味即可,味道甘甜。

烹飪技巧

1.如果是比較厚身的花膠,可先用冷水浸泡3-4小時,再放鍋裡換水煮開,熱水浸泡2-3小時。如果太大太厚的可以剪開來浸;去腥的時候要用蔥和姜,再放些酒去除腥味。2.怕油和熱量的,可以把所有的雞皮和雞油全部去掉。3.雞塊先焯水可讓湯更清更鮮美。