主料
小鮁魚 :1500輔料
雞精 :半勺耗油 :半勺
白芝麻 :1茶匙
大料 :1朵
油 :適量
番茄醬 :3袋
姜 :適量
鹽 :適量
老抽 :1茶匙
蔥 :1棵
大蒜 :3瓣
綿白糖 :1勺
白醋 :半勺
具體步驟
1.鮁魚買回來去頭收拾內臟,洗到清水為止
2.蔥薑蒜切大片,以免有不愛吃的吃到嘴裡影響食慾
3.番茄醬三包,用這種比較容易掌握量,罐裝的一次用不完味道以後用時會不好,也有用番茄打成泥代替番茄醬的,但本人認為那個沒有這個味道濃郁。
4.白醋和糖,糖要用這種糖,試過用白砂糖覺得沒有這個味道好
5.鍋內放油燒熱,可以適當多放些油,油熱後下入蔥薑蒜爆香。
6.爆香後先加入一包番茄醬繼續翻炒均勻
7.番茄醬翻炒均勻後下入鮁魚,添水沒過鮁魚,蓋上蓋子大火燒開
8.大火燒開後再加入剩餘兩包番茄醬,翻均勻後依次加入所有調味料中火保持鍋內水一直滾開即可,中途翻幾下以免煳鍋
9.燉至魚湯粘稠撒上芝麻即可出鍋
中途勤翻鍋,不然魚要是糊了就影響口感了,我們家人口多所以做得多了一些,放冷藏裡,隨吃隨拿不用熱呢,當罐頭魚吃的,很下飯哦