營養的乳鴿綠豆湯|怎麼做好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

主料

乳鴿 ：適量

輔料

綠豆 ：適量
食鹽 ：適量
胡椒 ：適量

具體步驟

1乳鴿 1只，綠豆100克左右，陳皮一片，蜜棗2個，姜3片。瘦肉100克。今天放了排骨。

2綠豆，陳皮泡洗乾淨，乳鴿洗淨。

3全部材料放湯鍋加水2000毫升。

4開大火煲開，撇去浮沫。

5煲開10分鐘，改小火煲2小時。

6煲2小時，關火前放鹽調味。我們選擇不放鹽，很好喝，清甜