麵條是大眾主食之一,麵條種類很多,經常食用的麵條都是麵粉製作的,這道美味青菜雞肉玉米麵則選用的是玉米麵製作的麵條,玉米麵條屬於雜糧,含有很多膳食纖維,比較有益於身體健康,經常食用也很不錯,做法非常簡單,加入青菜和雞肉分別補充維生素和蛋白質,營養均衡全面。
主料
青菜 :100雞肉 :150
玉米麵 :100
輔料
鹽 :適量油 :適量
具體步驟
1.鍋中放入適量水,放進麵條,燒開
2.水開後加入青菜,大火燒開
3.再倒入燉好的雞肉,燒至青菜全部熟透。加入少許鹽調味即可
4.看,調味後青菜已經熟得差不多了。青菜剛變色時的口感是最好的
5.有肉有菜連湯也很好喝的麵條不用十分鐘就可以吃了
1、雞肉我是先提前燉好你,這樣可以減少時間。