當寶寶出生五個多月時，孩子懂得多了，愛笑了，食量更是增大了。但是五個多月的寶寶因為還未開始長乳牙，所以很多食物都不能太過於粗糙。那麼，沒有牙齒的小寶寶除了喝奶粉還能吃些其他的食物嗎?今天，就為大家推薦幾種五個半月寶寶食譜，為寶寶提供不一樣的食物。
一、五個半月寶寶食譜
（一）蜜汁南瓜泥
食材
南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法
南瓜洗淨，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球，再攢幾個小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。
營養提示
南瓜富含胡蘿蔔素，能保護人的眼睛，讓人擁有明亮雙眼，還能全面提高人體免疫力。
（二）蛋黃粥
食材
米適量，肉湯（或魚湯、菜湯）適量，蛋黃1個。
做法
把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨。除去湯麵的油。炒熟雞蛋。當煮大人飯時，放了米及水在煲內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯後，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內煲滾，用慢火煲成稀糊狀。然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾，盛入碗中。待溫度適合時，便可喂寶寶進食。
營養提示
雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴等。
（三）番茄蔬菜粥
食材
西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。
做法
將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗乾淨，切成小塊。將這些蔬菜放到鍋裡煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣，即可給寶寶餵養。
營養提示
西紅柿可以健胃消食，生津止渴，潤腸通便，而且其所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質的消化。
（四）蓮藕粥
食材
藕250克、粳米100克、水適量。
做法
先將藕刮淨，切成薄片。再將粳米淘洗好。在鍋中放入蓮藕。再倒入米，加適量的水，一起煮熟成蓮藕粥。
營養提示
藕有較好的收澀止血作用，並能清熱生津，可治療脾虛久洩、便中帶血。
（五）牛奶香蕉糊
食材
香蕉20克、牛奶30克、玉米麵5克、白糖5克、水適量。
做法
將香蕉去皮後，用勺子研碎。將牛奶倒入鍋中，加入玉米麵和白糖，邊煮邊攪均勻。注意一定要把牛奶、玉米麵煮熟。煮好後倒入研碎的香蕉。調勻即可餵食。最後用碗裝上即可。
營養提示
香蕉素有“智慧之果”的美稱，人體常食此糊有益智作用，有利大腦發育和骨骼的生長。香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜，讓人體擁有“胃”動力。這道牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。
給寶寶健康的身體，首先要給寶寶最健康的食物。今天我們推薦的五個半月寶寶食譜就是針對寶寶脆弱的腸胃以及單調的食物所準備的。我相信，這些美味的食物一定會給小寶貝帶來最健康、最幸福的味覺享受，小寶貝的一定會在你的呵護下健康成長！
