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花膠補血養顏湯的做法|花膠補血養顏湯怎麼做

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花膠補血養顏湯的做法 花膠補血養顏湯怎麼做

食材明細

主料
  • 鵪鶉 (2只)
  • 花膠 (3個)
  • 北芪 (1兩)
  • 紅棗 (5個)
  • 蟲草參 (8條)
  • 海底椰 (5片)
  • 淮山 (2片)
  • 蓮子 (5粒)
輔料
  • (2片)
配料
  • (半小勺)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

花膠補血養顏湯的做法步驟

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    1、鵪鶉洗淨待用。

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    2、湯料備好。

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    3、把鵪鶉放進燉盅裡。

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    4、配料用清水浸透後放入燉盅裡,加入薑片和適量清水。

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    5、蒸鍋裡放入水,放支架(放布也行)。

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    6、然後把燉盅放在支架上,蓋上燉盅蓋和蒸鍋蓋,武火燒開後,文火慢燉一小時。

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    7、加入適量鹽即可食用。