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農曆一月吃什麼蔬菜

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油麥菜、青辣椒、柿子椒、洋蔥、生菜、西藍花、芹菜、韭菜、花椰菜、豆角、菠菜等。菠菜也叫做波斯菜、鸚鵡菜等,烹飪方式比較多,可以涼拌、煮湯、煲、炒制等。油麥菜又名苦菜等,質地嬌嫩,比較適合炒制、煮湯、入餡、製作火鍋等。洋蔥也叫做球蔥等,比較適合炒制、涼拌、入餡、製作沙拉等。

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