甘蔗马蹄糖水怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

甘蔗 ：300
马蹄 ：10个
红枣 ：6颗
桂圆干 ：6个

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1. 甘蔗去皮，切成小截，马蹄去皮洗净备用。

2. 将除冰糖外所有材料放入锅中，加适量清水，一起煲30分钟左右，出锅前放冰糖。

烹饪技巧

一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。