这道西红柿炒鸡蛋主要食材是西红柿和鸡蛋,西红柿含有大量的维生素,鸡蛋属于高蛋白质食物,均属于易吸收,营养丰富的美食材料。西红柿炒鸡蛋用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食!汤汁浓郁,入口醇香,营养丰富。
主料
鸡蛋 :4个西红柿 :2个
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
1.西红柿2个,鸡蛋4个
2.将鸡蛋打散
3.西红柿洗净切块
4.鸡蛋先炒一下,盛出备用
5.锅里再倒入油,油热之后放入西红柿,盐调味
6.快熟时,把炒好的鸡蛋到进去,翻炒
7.出锅了,好香啊
一定先把鸡蛋炒一下