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营养小猴馒头怎么做好吃

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营养小猴馒头怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟    烹饪时间:2小时

周末时光闲来无事,便打算做一些富有特色的面食。由于家中孩子喜欢一些造型奇特的小面点,吃起来也非常有趣。便诞生了这款特色十足又富有营养的的小猴馒头。它是由胡萝卜、面粉、紫薯粉、豆沙、芝麻等混合制作而成,口感丰富,营养可口美味。

主料

胡萝卜 :1根
面粉 :500

辅料

紫薯粉 :适量
酵母 :适量
豆沙 :适量
清水 :适量
黑芝麻 :适量

具体步骤

胡萝卜擦丝

榨汁

放入胡萝卜汁

放入面粉

放入酵母

揉成胡萝卜面团

白面加入酵母

和成白面团

胡萝卜面团发两倍大

揉出气泡

分成剂子

每个擀圆

包入豆沙,滚圆

白面发好

揉出气泡

压薄

用爱心磨具做出爱心

贴在胡萝卜面团上

白面剩余的一部分加点紫薯粉揉成紫色面团

芝麻点缀眼睛

紫薯面团做鼻子和嘴巴然后黄色一点点做耳朵

做好放入锅中二发

二发两倍大蒸熟即可