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主料
辅料
具体步骤
1. 食材百合芹菜胡萝卜白果虾仁,洗净,该切段就切段。
2. 放滚水里焯三分钟再放凉白水中过,捞起沥干水份备用。
3. 调料盐糖鸡精胡椒粉香油,佐料还可根据自己口味任意调。
4. 最后把食材和佐料一起拌匀即口。
烹饪技巧
这是一道防秋燥菜,随着天气变化嘴唇有点干巴巴,要及时补充水份,多吃点水果及维c素菜。
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