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主料
辅料
具体步骤
1.骨头焯水后放砂锅里煮,加姜和几滴醋,
2.大概煮一个半小时后放玉米、胡萝卜和芋艿。
3.营养需要我又加了黑木耳,不知道食物之间有没有禁忌的,反正为了营养丰富我加了好几种。
4.临出锅加少许盐调味就可以了。
烹饪技巧
骨头焯水去腥,
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