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要说夏天人们最喜欢吃什么,我想大多数的人无非就是雪糕跟水果两个回答,确实在炎热的夏天我们身体会丢失大量水分,急需水果丰富维生素来补充,还要冰冰凉凉的来缓解烦闷。我是不大喜欢外面卖的冰激凌的,因为我以前吃很多都是什么牛奶,巧克力红豆之类的感觉甜腻,就经常在家自制香蕉冰棒,简单的美味
主料
辅料
具体步骤
香蕉三根,去皮切块,用搅拌机或榨汁机搅打成糊
酸奶400克,与香蕉糊混合。喜欢甜的可以放蜂蜜或者白糖,搅拌均匀,倒入模具中,放冰箱冷冻4个小时即可
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