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爽口的酸辣海参怎么做好吃

菜谱 阅读(3.14W)
爽口的酸辣海参怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

喜欢吃海鲜的朋友们,我在这里告诉大家一款爽口的酸辣海参。海参可以让女性美容养颜、降三高、促进孩子生长发育增强免疫力的作用呢!这里选用的辣不是辣椒。这而是来自白胡椒粉。白胡椒粉可散寒、健胃。能增进食欲呢!营养的海参熬煮成汤,喝一口不仅营养美味,里面有鸡蛋,醋的酸味,胡椒粉的辣,简直开胃极了!

主料

即食海参 :适量
鸡蛋 :适量

辅料

芝麻油 :适量
盐 :适量
海米 :适量
米醋 :适量
胡椒粉 :适量
料酒 :适量
香菜 :适量
葱花 :适量

具体步骤

准备食材

葱和香菜切成碎末备用。

鸡蛋打散备用。

.即食海参切开,去掉牙齿部分

切成小段备用

海米提前清洗后略泡。

将海米和水一起放在锅中煮沸,转小火略煮3-5分钟后转大火,加少许的高汤精或鸡精。

再加入料酒去腥

当海米变软时,加入海参煮沸。

再将蛋液用筛子淋入汤中(也可不用过筛)

当蛋花浮起时,加入米醋调味

再加入胡椒粉调至自已喜欢的口感

加入少许盐调味。

关火后加入少许芝麻油增香。

最后加香菜和葱末即可出锅。

烹饪技巧

各种海鲜都可以成为酸辣的主料。2消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者不宜多食胡椒粉。