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美味又营养的黑胡椒鲜奶海参粥,也许会让人奇怪,怎么鲜奶也能拿来煮粥,在这了告诉大家,鲜奶不仅能够用来煮粥,而且非常好吃。浓郁的鸡汤和海参慢慢煮,再加上牛奶,整个汤汁变得非常粘稠,里面的营养可想而知,用来当早饭,保证一天都能量满满的。
主料
辅料
具体步骤
1、将油菜、鹌鹑蛋、海参焯水捞出备用
2、锅内添入牛奶并加少许的水,在奶中放入盐、鸡汁、鸡粉和枸杞,烧开后放入海参煮一分钟
3、一分钟后,把煮好的牛奶和海参一起舀出来放在碗中,撒上黑胡椒粉,这道海参滋补饮品就完成了。
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