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主料
辅料
具体步骤
1.摘下包菜叶,去黄叶,洗干净
2.用手撕下包菜,能更好保留维生素不流失
3.切些蒜,葱
4.倒油,煸蒜
5.倒入包菜
6.翻炒变绿
7.放入葱同盐,翻炒均匀
8.成品,嫩绿,脆口
烹饪技巧
先放蒜,炒出蒜油再放包菜,包菜变绿后再放葱同盐
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