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花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃

菜谱 阅读(2.26W)
花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

玫瑰 :1朵
新鲜百合 :若干

辅料

蜂蜜 :少许
香橙 :1只
冰糖少许

具体步骤

花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单 第2张

1.玫瑰一朵,新鲜百合若干(不是百合花哈),香橙一只,蜂蜜少许,另外还加了点冰糖

花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单 第3张

2.1、 玫瑰花小心撕开成花瓣,用凉白开水洗干净

花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单 第4张

3.2、沥干水份后,平铺在盘子上

花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单 第5张

4.3、鲜百合焯熟,沥干水份。放凉后装到刚才铺好的玫瑰花上 香橙榨汁,可留少许橙肉

花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单 第6张

5.4、焯熟的鲜百合放在玫瑰花瓣上

花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单 第7张

6.5、橙汁与蜂蜜一起用小火慢慢熬成糖浆,加少许冰糖能令糖浆看起来更透明有光泽。

花好月圆玫瑰伴百合怎么做好吃又简单 第8张

7.把糖浆浇到百合上即可

烹饪技巧

鲜百合有润肺止咳、清心安神之功效。伴以玫瑰的幽香、甜橙的清香、蜂蜜的滋润……是一道赏心悦目又健康美味的甜品。