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主料
辅料
具体步骤
1.西兰花
2.将西兰花撕碎成小朵,水中浸泡五分钟,因为我害怕有虫,不记得听谁说的花菜有虫不知道真假,然后中午剩下的一点点玉米粒,我不打算浪费了也一并拌了
3.电磁炉加纯净水,放入西兰花和玉米粒,时长大概五分钟左右,期间加入油、盐、鸡精和白糖调味
4.最后起锅就完成啦
烹饪技巧
比较简单吧
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