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营养香烤羊肉串怎么做好吃

菜谱 阅读(1.81W)
营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

来自大草原的羊咩咩,全身都是宝贝哦,它很适合体虚畏寒的人食用,中医上认为它性温,很滋补,当然啦,一般人群也可以食用啦。营养香烤羊肉串,味道也很香。外边卖的我想着怕不卫生,就想着自己做了,反正做法也不负责。营养香烤羊肉串,你怎么可以错过。

主料

孜然粉 :5ml
酱油 :5
橄榄油 :10
羊肉 :500
料酒 :10
五香粉 :3
盐 :3
辣椒粉 :3
花椒粉 :3

辅料

白芝麻 :5

具体步骤

营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单 第2张

1.羊肉洗净泡去血水。

营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单 第3张

2.切成小块,大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大,做羊肉串会不好熟的。

营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单 第4张

3.肉放入一个大碗中,把所有调料放入。

营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单 第5张

4.戴上一次性手套,给羊肉抓均。放冰箱腌制4小时以上。

营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单 第6张

5.用竹签把羊肉串起来。

营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单 第7张

6.刷上一层橄榄油。

营养香烤羊肉串怎么做好吃又简单 第8张

7.烤箱预热210度,中层,上下火,烤20分钟,剩下最后5分钟时可以拿出来再刷一次油,撒上白芝麻、辣椒粉和孜然粉混合一起的配料。

烹饪技巧

1、这都是大致的量,没有严格的规定,比如喜欢辣的,就可以多放些辣椒粉,根据自己口味灵活掌握吧。