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主料
辅料
具体步骤
1.芡实适量洗净备用。
2.太子参洗净沥干水分。
3.适量瘦肉洗净后切丝。
4.砂锅中放适量水后把瘦肉倒入锅中。
5.把芡实倒入锅中。
6.加入太子参入砂锅。
7.盖上啥锅盖大火煮开后改小火煲2个小时。
8.关火加盐即可。
烹饪技巧
盐要最后放的。可以把瘦肉换成猪骨也可以的。
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