大家在早上吃饭的时候都想来一点吃的吧,特别是在不知道吃什么的时候,那么吃豆糊就可以了,所以我们应该学习一下豆糊的做法,今天就教大家做坚果红豆糊吧,真的很简单,而且这样的豆糊营养价值也高,早上吃坚果红豆糊就非常的完美了。
主料
红豆 :1杯辅料
榛子仁 :10粒白糖 :2茶匙
黄豆 :少许
具体步骤
1.备好红豆,黄豆,榛子仁。
2.将红豆黄豆提早一晚泡发好备用。
3.将泡洗好的食材洗净控水加至在豆浆机里,再加入烤过的榛子仁。
4.选择营养功能,就可做出健康美味的豆浆了。
5.按个人喜好添加白糖。
6.配上一个煎蛋。
7.再配上一份蒸红枣。
8.再随手煎几个香香的饺子,那这美美的早餐就有了哦。
榛子仁烤过后再用来打浆或是糊,那样子风味更加的好。