随着生活水平的提高,人们对吃的要求也越来越高,在追求美味的同时更要追求健康,青菜中含有丰富的钙质和维生素,能够提供人体所需的多种营养,同时在润肠通便、解毒消肿等方面也有不错功效,且五花风肉炒青菜制作步骤简单易学,是一道不错的食物,很值得尝试。
主料
青菜 :310五花风肉 :125
辅料
油 :适量盐 :适量
味精 :适量
具体步骤
食材:青菜、五花风肉(已切片)
将青菜洗净。
放在案板上切开,待用。
烧锅倒油烧热,下入切好的五花风肉翻炒翻炒。
接着,合入切好的青菜翻炒翻炒至断生。
然后,加适量的盐。
加适量的味精。
调味炒匀,即成。