营养鸡脚汤怎么做好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟

主料

鸡脚 ：适量

辅料

水 ：适量

具体步骤

1. 鸡脚去掉趾甲

2. 玉米切段、胡萝卜去皮切块

3. 清洗干净、红枣（去核）、枸杞、黄芪、芡实、姜（去皮切片）

4. 鸡脚焯水、捞起过冷水、沥干

5. 把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1-2小时