主料
黑豆 :1杯花生 :10颗
辅料
白糖 :20具体步骤
1.取一小杯黑豆子,一小 撮花生去壳留花生米
2.洗干净豆子和花生,分别用碗剩一小碗水泡发。注意要分开泡。因为同时泡。花生会变黑色,可能是黑豆子天然的颜色吧
3.泡发后。一起过筛滤干多余水分
4.把滤干水分的豆子花生倒入豆浆机
5.加入水至最高水位线
6.安装好搅拌棒,选择五谷豆浆功能。30分钟后。营养美味的豆浆就好了
7.过筛滤渣,加入20克白糖,用筷子慢慢搅拌使白糖溶化
8.装杯后。就可以喝了
想豆浆更好出浆。最好提前泡发豆子。这样打出来的豆浆出浆率比干豆子打出来的多。