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自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃

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自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

我们家早餐喜欢每天早上都打豆浆喝,那么漏掉的渣用来干什么呢?总是觉得扔掉可惜。今天要为大家推荐的饼的新做法就是黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼。因为是粗粮做的,所以非常的有营养,也很帮助消化。我觉得这是老年人和小孩子的最佳选择。

主料

燕麦 :10个
枸杞 :10个
黑豆 :15个
黑芝麻 :15个
黄豆 :15个
糯米 :15个

辅料

清水 :适量个
糖 :适量个

具体步骤

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第2张

1.将食材提前浸泡一夜

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第3张

2.食材伴着水一起倒入原汁机

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第4张

3.豆浆出汁,豆渣备用

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第5张

4.豆浆倒入锅中煮,大火烧开转小火慢煮,煮好后加糖

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第6张

5.豆渣跟面粉加少量清水混合

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第7张

6.用勺子压成圆形

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第8张

7.在锅里倒入少许油,豆渣压扁,小火煎

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第9张

8.两面煎熬

自制黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单 第10张

9.可以吃了