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在我们北方盛产梨子,各种口味的梨子都有,它们的功效也不一样。像现在这的气候,干燥寒冷,最适合吃雪梨啦,它能润肺生津止咳化痰,冬天里吃很是滋补。银耳能滋补生津、润肺养胃。白果能益肺气、平咳喘。它们三者搭配起来效果更加。现在我就来分享下我做的润燥梨盅。
主料
辅料
具体步骤
准备好食材
吧银耳泡发
将梨子削成如图所示的样子
银耳、白果和冰糖碎填入雪梨中
开水上锅,中火蒸40分钟即可
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