什锦蔬菜汤是一款吃中餐比较好的选择的一款美食,非常好吃,这款美食的营养价值比较高,是蔬菜做成的一款汤,所以含有丰富的维生素等营养物质,非常适合大家经常喝,对于中餐的配菜也是不错的选择,赶紧尝试一下,对身体也比较好的一款选择
主料
蔬菜 :适量辅料
水 :适量具体步骤
鸡胸肉切丝、西红柿切成小块、生菜切成2cm长;
不粘锅加热后放入一点橄榄油,等油冒烟后将西红柿放入锅中,不断用铲子翻炒挤压,将西红柿炒烂后加入1碗水。
等水烧开后,加入花菜、杂菜和鸡胸肉。
等水再次烧开,加入生菜,翻动一下。根据个人口味放入盐、黑胡椒粉和醋。