南瓜汤是一道简单易做的汤菜，汤菜香醇浓郁，鲜甜可口。南瓜含有丰富的维生素B，饱腹感强，营养丰富，有助于促进肠道的蠕动，帮助食物的消化。对于减肥的美眉来说，实在是一款难的的减肥汤品，这款汤品既可以做成热的也可以做成冷品
主料
南瓜 ：500克洋葱 ：50克
辅料
黄油 ：10克食盐 ：3克
详细步骤：
第一步
洋葱切丝
第二步
南瓜洗净去皮切成片或小块
第三步
烧热锅，放入黄油，至融化
第四步
加入洋葱炒香
第五步
放入南瓜翻炒均匀
第六步
加入开水，大火煮开，煮沸后转小火
第七步
煮至南瓜软烂，加入盐，用料理手把南瓜打成糊糊，如果太稠，可以酌情加水。盛入碗中后加坚果碎或烤酥的面包丁更好吃
第八步
成品上桌
