浓香大肠煲怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

大肠煲主料是大肠，辅料是洋葱、老豆腐和黄瓜，这三种食材都是滋补佳品，尤其对女性好处多多，黄瓜含有丰富的叶绿素和高膳食纤维，易于消化吸收，洋葱是人体垃圾的清道夫，经常食用，健康多多，大肠补气养血，适合老人和孩子食用。这道菜营养均衡，味道鲜美。

主料

大肠 ：300

辅料

洋葱 ：1个
老豆腐 ：1块
黄瓜 ：1根

具体步骤

1.把需要的原料洗净切好

2.然后分批铺放在锅子里

3.挑酱汁，准备开始煮

4.大火10分钟，小火闷20分钟就可以了，出锅，第一次用水多了，变炖锅了