黄瓜面筋拌凉皮怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

黄瓜的美味相信大家也都知道，它的水分是极高的，人们经常在炎热的夏天食用，它有降火降血压血糖的作用，它含有大量的纤维素，纤维素具有消化肠胃，排毒等作用，经常食用对肥胖者与女士有很大的好处，它适合青少年人群食用。

主料

面筋 ：100g
黄瓜 ：100g
凉皮 ：200g

辅料

五香粉 ：适量
鸡粉 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
味极鲜 ：适量
醋 ：适量
蒜末 ：5g

具体步骤

1.凉皮备用

2.切块

3.黄瓜切丝面筋切块

4.放在一起，放入醋，盐，五香粉，麻油，蒜末。鸡精，搅拌均匀。

5.可以吃了

烹饪技巧

鸡精提鲜。