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主料
辅料
具体步骤
1.准备好材料,冰糖没拍进去
2.银耳提前泡发六小时以上了,把银耳下电饭锅
3.加入红枣和莲子
4.加入适量的水和冰糖,盖上盖按煮粥键就可以了
5.四十分钟后,营养美味早餐开始了
烹饪技巧
银耳需要提前撕成小块然后浸泡,莲子也提前泡发了六小时以上,那样煮出来的莲子也比较软糯。
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