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健康的板栗排骨汤怎么做好吃

菜谱 阅读(2.57W)
健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

板栗 :300
排骨 :500

辅料

胡萝卜1个
红枣 :适量
盐 :适量
生姜1块
陈醋 :小勺
油 :适量

具体步骤

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所需要的材料

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.胡萝卜切滚刀块,姜切小片备用

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.板栗背上用刀划一道刀口,再用水煮开,趁热来削去外壳

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.处理完全总的板栗

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第6张

5.排骨焯水,放点花椒更好的去异味

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第7张

6.焯好的排骨放入电饭煲内胆中

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第8张

7.加入胡萝卜块、姜块生红枣

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第9张

8.一次性加入足够的清水,放一小勺陈醋,然后插电煲汤40分钟

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第10张

9.再加入板栗,继续煲30分钟

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第11张

10.最后放盐和小葱花调味即可

健康的板栗排骨汤怎么做好吃又简单 第12张

11.鲜香可口,一家人都喜欢吃

烹饪技巧

板栗去皮的方法很多,我是直接划刀口再煮开的,盐好不要拿出来一直放在热水中保持温度,这样才更好削皮;煲排骨汤时放点醋可以且钙质吸收的更好,最后放盐;板栗成熟的快要晚点放。