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拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做

菜谱 阅读(1.39W)
拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做

食材明细

主料
  • 黄豆芽 (200g)
  • 海带丝 (200g)
  • 金针菇 (200g)
辅料
  • (适量)
  • 蒜末 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

拌三丝的做法步骤

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第2张

    1、绿豆芽掐去根部,洗净。

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第3张

    2、用开水焯熟、用凉水冲凉,控出水分。

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第4张

    3、海带丝洗净。用开水煮熟、用凉水冲凉,控出水分。

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第5张

    4、金针菇去掉老根。用开水焯熟,用凉水冲凉,控出水分。

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第6张

    5、调味:放入辣椒油、盐、蒜末。

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第7张

    6、放入适量的醋。

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第8张

    7、放少许香油。

  • 拌三丝的做法 【夏日小凉菜】拌三丝 拌三丝怎么做 第9张

    8、拌匀即可。