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这道营养花生薏米红枣骨藕汤 采用多种健康养生的食材熬制而成,花生有解咳嗽的作用,红枣也可以补充气血,薏米也是一种比较健康的食材,平时注重养生的朋友其实可以多自己亲手煮这碗汤来喝,比起外面那些动不动就天价的补药好多了。
主料
辅料
具体步骤
莲藕去皮切块、花生剥壳、薏米、红枣、猪骨一起洗净后放入电压力锅中
加入清水
按煲汤键即可
煲好后放点盐搅拌均匀
完成
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