今天给大家推荐一个泡水喝的利器——养胃补血红糖玫瑰姜枣膏。女孩子基本上都知道经期间喝红糖姜水可以暖宫,使小肚子减轻痛处,所以每逢经期,自己都会在家熬红糖水。但这道姜枣膏由于加了玫瑰,所以大家在经期不可以再拿来食用了哦!
主料
红糖 :550生姜 :300
红枣 :20颗
玫瑰 :10朵
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
.准备材料:红糖550克,生姜300克,红枣20颗,玫瑰花10朵!
.玻璃瓶洗干净,控干水分备用!
生姜削皮洗净,切片备用!
用搅拌机把生姜搅拌成姜蓉(越碎越好!)
.打碎的姜蓉!
红枣去核切碎备用!
切好的红枣也用搅拌机搅拌成泥状!
打碎的红枣放在姜蓉一起!
把红糖也放在一起!
搅拌均匀即可!
.用保鲜膜把碗口密封住,以免蒸的时候,水蒸气进入!
水开后,上锅蒸1个小时即可!
蒸红糖姜枣膏的时间,把玫瑰花蒂去掉,把玫瑰花瓣摘下来备用。
蒸好的红糖姜枣膏拿出来晾凉备用!
凉透后放入玫瑰花瓣!
装入干净无油无水的玻璃瓶中!
用保鲜膜封住瓶口!盖上盖子,放在冰箱冷藏!每次食用就舀1~2勺泡开水。记得晚上时间别喝哦。