南瓜蓝莓马芬听起来并不是很容易理解这是一道怎么样的菜肴,但其实,它是一道烘烤型的甜点,入口松软爽滑,制作方式简单,原材料易得,非常适合家常甜点制作,适宜老人和小朋友食用。南瓜和蓝莓的组合使得这道甜点味道甜美,但是糖尿病人应当注意少食不食。
主料
南瓜 :140蓝莓 :60
面粉 :500
辅料
糖 :3牛奶 :50
具体步骤
将一个鸡蛋和20g细砂糖放一起
用少许盐和色拉油腌制1小时
把米粒下入开水中,煮开后小火熬一小时香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内
香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾,用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟
表面用南瓜面糊随意装饰,烤箱180度,25~28min