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主料
辅料
具体步骤
1.莲子百合
2.银耳
3.将所有原料冷水泡发
4.泡发好的材料洗净
5.银耳去掉黄色的硬的部分
6.将银耳撕成小朵
7.莲子去掉心
8.百合洗净,去掉黑色的部分
9.所有材料放入电压力锅内胆
10.加入水
11.加入冰糖
12.盖盖选择靓汤键,时间到之后泄压即可盛出享用
烹饪技巧
莲子心也可以不去,有药用价值的哦。
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