紫薯山药枣泥糕含有丰富的营养物质,而且枣泥中具有丰富的维生素可以增强人体的抵抗力,还在等什么呢,快来尝尝美味的紫薯山药枣泥糕吧,紫薯中含有丰富的淀粉有助于提高人们的饱腹感,非常适合减肥人士以及爱美的女性,可以塑造完美的身材呢!
主料
铁棍山药 :300紫薯 :300
辅料
橄榄油 :适量枣泥酱 :适量
具体步骤
紫薯切片,山药去皮切段,分开放蒸锅蒸大约二十分钟到半个小时
压成山药泥,加适量橄榄油,揉成团,紫薯步骤一样
放在保鲜袋里揉会更好一点哦
25g左右山药揉成小团放入模具
再加入25g左右紫薯泥压入模具,按压模具成型后脱模,紫薯山药糕就好了
山药枣泥糕的方法如图,取35到40g左右山药泥,揉成团,压扁,中间包入10g枣泥馅,也可换成豆沙馅,莲蓉馅,随个人喜欢。虎口慢慢收口,放入模具按压成型。紫薯枣泥糕步骤一样。
脱模后就可直接食用