鸡蛋都是孩子的最爱,我家宝宝就最爱吃各种各样式的鸡蛋做法,从煮蛋到炒蛋到蒸蛋没有不爱的。不过鸡蛋的蛋白质很高,孩子很好吸收,对于宝宝来说每天一颗蛋还是很有必要的。今天我们就来做一道美味的特色芙蓉蛋,也是孩子们的最爱,喜欢的宝妈可以做个自己的宝宝吃哦。
主料
鸡蛋 :4个肉沫 :适量
辅料
盐 :少许味精 :少许
胡椒粉 :少许
种花 :少许
鸡精 :少许
糖 :少许
西红柿 :适量
清水 :少许
淀粉 :适量
油 :少许
具体步骤
1.1.鸡蛋大入碗中,搅拌均匀,放盐,味精,鸡精,油,清水再搅拌均匀
2.2.把搅拌均匀的鸡蛋盛入盘中,放入锅中蒸5~7分钟
3.3.西红柿切成沫。锅中放少许油上热,放入肉沫在锅中翻炒,把切好西红柿放入锅中一起翻炒,放少许清水,再放入盐,味精,鸡精,胡椒粉,糖再翻炒,放入淀粉搅拌,再少许清水再放淀粉搅拌均匀
4.4.把调好的料浇淋在盘子里鸡蛋上边,洒点种花
芙蓉蛋不能蒸的太老