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丝瓜洋葱炒猪心怎么做好吃

菜谱 阅读(1.6W)
丝瓜洋葱炒猪心怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

俗话说得好:吃什么补什么。猪心确实可以对心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症有辅助治疗的效果,适用于心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用;还可以让适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。因此,这道丝瓜洋葱炒猪心是一道具有滋补身体功效的小药膳。

主料

猪心 :150
丝瓜 :100
洋葱 :50

辅料

油 :适量
姜片 :2
白糖 :2
料酒 :10ml
胡椒粉适量
盐 :少许
藕片 :2
鸡精 :1
淀粉 :适量
装饰兰花 :2朵

具体步骤

丝瓜洋葱炒猪心怎么做好吃又简单 第2张

准备好食材:将猪心切片、洋葱切方片;丝瓜刨去棱边和部分青皮后,片切除白瓢,再切成寸段,备用。

丝瓜洋葱炒猪心怎么做好吃又简单 第3张

2.煎黄翻边,

丝瓜洋葱炒猪心怎么做好吃又简单 第4张

3.煎好的条鱼放生姜,蒜,盐,料酒,老抽,糖,

丝瓜洋葱炒猪心怎么做好吃又简单 第5张

4.味调好小火收干汁,放味精,葱花即可出锅。

丝瓜洋葱炒猪心怎么做好吃又简单 第6张

出锅装碟,稍加整理,在空隙的位置,摆入兰花即可