养颜五谷杂粮养生粥怎么做好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

糙米 ：适量

辅料

黑米 ：适量

具体步骤

1.除了糙米和黑芝麻外，其他材料都提前浸泡一夜；

2.放入高压锅，大火煮；

3.煮熟后转用小火慢慢煲上20分钟；（这是为了把粥的香味慢慢熬出来）

4.出锅，乘上一碗。（喜欢甜食的可以加点白糖或者冰糖，哈哈。）