当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

美味炖花鲢怎么做好吃

菜谱 阅读(2.15W)
美味炖花鲢怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟

花鲢鱼比白鲢鱼的营养价值更高,口感也更胜一筹,含有丰富蛋白质,所以一般人们都比较喜欢炖花鲢鱼而不是白鲢鱼,花鲢鱼口感鲜美,肉质十分嫩滑,尤其是鱼头是补脑的好东西,经常吃鱼对人体是十分有好处的,为了孩子的健康发育快来试试吧。

主料

花鲢鱼 :一条

辅料

干辣椒 :适量
啤酒适量
白醋 :适量
香菜 :适量
白糖 :适量

具体步骤

刮鱼鳞,清内脏和鱼腮

葱,香菜段,干红辣椒

把鱼切成鱼段,并且在鱼身上割二刀

锅内放油,煎鱼,双面煎成金黄色

加入清水,没过鱼身即可,然后加入半瓶啤酒,葱段,干红辣椒,姜,小火炖半个小时左右

最后大火收汁,出锅装盆,撒上香菜段