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三明治是出外郊游最好的食物,外面面包店里卖的三明治因为要存放多天,所以三明治里会放许多添加剂,很多时候为了健康,许多人都会选择自己制作三明治,自制火腿三明治,自制鸡蛋三明冶,自制鸡肉三明治都是自创三明治的优质选择,健康,吃得安心。
主料
辅料
具体步骤
1.煎好鸡蛋,火腿
2.每片涂上沙拉,分别夹着火腿,鸡蛋,切好就可以了。注意鸡蛋火腿煎好一定要放凉再夹进面包里。
3.全麦的
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