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主料
辅料
具体步骤
1.准备菠菜
2.准备一块姜
3.姜洗净,切粒
4.白菜洗净,切段
5.沸水下菠菜煮熟
6.姜里面加醋
7.盐
8.香油,调成姜汁
9.煮好的菠菜装盘
10.将调好的姜汁倒在菠菜上,吃时拌匀即可
烹饪技巧
肾炎和肾结石患者不宜多吃菠菜。
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