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“鸡肉含丰富的蛋白,没有脂肪,老人孩子都可以吃。”
1、鸡肉开水下锅煮15分钟就可以了。
2、煮熟后凉一下,用手撕成条。
3、青椒切碎,然后放入盆里放入各种调料,搅拌。
4、完成!
热水下锅,最好闷一会,放入一点熟油,味道更好。
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