猪腰的营养丰富味道鲜美，受到许多朋友的喜爱，作为内脏的一种，对于身体来说是有非常多的好处的，中医上面有以形补形的说法，所以大家在食用猪腰的时候对于肾脏是有很大的好处的。下面小编给大家介绍一下猪腰的功效。
一、猪腰的功效是什么
1.补肾
猪腰就是猪肾，含有非常丰富的蛋白质、脂肪和维生素，对于补肾来说有一定的作用，这是因为其中丰富的营养物质被人体吸收了以后对于身体有一定的滋补作用。但是大家注意不能够过量食用内脏，这样反而会适得其反，对于肾脏造成一定的伤害。
2.利尿消肿
食用猪腰以后有通膀胱的作用，能够帮助我们将身体内多余的水分排出，加快人体新陈代谢的速率，从而达到消肿的作用。
3.增强免疫力
猪腰中有非常丰富的优质蛋白质，食用后能够给身体补充所需的营养，帮助人体修复受损的细胞和器官，从而达到增强人体免疫力的作用。
4.抗衰老
猪腰有很好的的抗衰老的作用，这是因为猪腰中有非常丰富的矿物质，被人体充分吸收以后，能够平衡人体中酸碱度，让身体和皮肤都能够达到最好的状态，帮助我们抗衰老。
二、过量食用猪腰的坏处
1.增加患病的概率，猪腰相比于其他的内脏有更多的胆固醇，所以过量食用的时候会增加患冠心病、心脏病的概率。
2.过量食用之后可能会导致人体摄入其中微量的重金属元素，对于人体会有一定的危害。
猪腰的功效是什么?上面给小编给您介绍了猪腰的功效和食用过量可能会带来的坏处，所以希望大家在平时食用猪腰的时候一定要适量食用，这样对于身体来说才会有好处，最后，希望大家都能够感受到猪腰对于人体来说的良好作用。
