“豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 溜 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
焦熘豆腐的做法步骤
1、原料。
2、豆腐切成1厘米厚的三角大片。
3、碗里放入鸡蛋,玉米淀粉,面粉,盐,加少许水拌匀。
4、豆腐上拍少许干淀粉后挂糊。
5、逐个放入热油中炸制。
6、炸至金黄捞出。
7、炒锅放油炒香葱,姜,蒜。
8、放入水,盐,老抽,少许白糖调味。
9、水开后下入炸好的豆腐略煮后用水淀粉勾芡,淋少许香油即可。