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黑木耳炒鱼划水的做法|黑木耳炒鱼划水怎么做

热菜 阅读(3.27W)
黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做

鱼划水---就是鱼尾巴。
在我们家乡有句话说的是;“青鱼尾巴黄鲢头”。也就是说,吃鱼头首选鲢鱼的头,而吃鱼尾巴,当数青鱼尾巴了。
青鱼尾巴有多种做法,最常见的就是红烧鱼划水了。
这次放了一把黑木耳,半根黄瓜一起炒,连荤带素,营养多,又好吃!

食材明细

主料
  • 青鱼尾巴 (450克)
  • 黑木耳 (70克)
  • 黄瓜 (100克)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 鲜抽 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 麻油 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • (适量)
  • 辣椒 (适量)
  • (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

黑木耳炒鱼划水的做法步骤

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第2张

    1、准备好所有食才;黑木耳泡发好,鱼尾巴去杂质洗净,切粗条

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第3张

    2、把黑木耳洗净,放开水煮3分钟捞出

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第4张

    3、黄瓜洗净切片

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第5张

    4、鱼尾用盐,料酒搅拌好入味,再拍上淀粉

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第6张

    5、锅里油热,放下鱼尾煎成两面金黄

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第7张

    6、放姜片,辣椒,蒜头

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第8张

    7、放料酒,黑木耳,加鲜抽,糖,适量水煮8分钟左右

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第9张

    8、放入黄瓜片

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第10张

    9、加盐煮1分钟

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第11张

    10、加葱花,胡椒粉煸匀

  • 黑木耳炒鱼划水的做法 黑木耳炒鱼划水怎么做 第12张

    11、淋上麻油即可

小窍门

1.鱼划水要用淀粉搅拌一下再煎,就不容易碎。
2.黑木耳的量是泡发好的量。