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鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法|鲜菇荷兰豆炒鲜百合怎么做
素菜
阅读(2.05W)
“
鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
个人也好喜欢百合的
口感
,是炒
素菜
的好搭档~
”
食材明细
主料
鲜百合
(适量)
鲜菇
(适量)
荷兰豆
(适量)
辅料
蒜蓉
(适量)
食用油
(适量)
配料
盐
(适量)
蘑菇精
(适量)
原味
(口味)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法步骤
1、荷兰豆去摘除头尾,百合洗净掰开,鲜菇洗净掰块。
2、将荷兰豆与鲜菇飞水后捞起沥干待用。准备蒜蓉待用。
3、炒锅中放油烧热,放蒜蓉爆香,将鲜百合、荷兰豆、鲜菇一同加入爆炒,最后放入少许盐与蘑菇精即可装盘。
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